Mejorá tu salud viajando por el mundo

   

¿Tienes más de 50 años, gozas de buena salud y tienes ganas de conocer otras ciudades y países? No lo dudes, vete de viaje en cualquier época del año. Para los mayores, todo son ventajas.                                               

En la actualidad no sólo hay destinos vacacionales pensados para jóvenes o para familias. Cada vez son más las agencias de viajes que ofrecen rutas y paquetes específicos para viajeros de edad madura, que ahora se conocen como "turistas senior". Muchas ofertas interesantes las pueden disfrutar los mayores de 50 años, pero también las hay, a veces con precios todavía más asequibles, para quienes tienen 65 o más años cumplidos. Las modalidades son muy variadas, y siempre ventajosas: alojamiento en media pensión o pensión completa o con "todo incluido", en hoteles de diferentes categorías, a medida de tu bolsillo.

Así que si sumas los beneficios que tiene viajar para tu salud y bienestar a las ventajas económicas de hacerlo a estas edades, sólo te falta hacer la maleta, elegir un destino y disfrutar.

Viaja todo el año

No esperes a que sea primavera o verano para tomarte esas vacaciones que tanto te mereces. También en otoño y en invierno puedes hacer una pequeña escapada o un viaje más largo que te ayuda en la salud.

Si lo que te apetece es un destino de sol y playa, ten en cuenta que muchos lugares de la costa española poseen un clima agradable y cálido durante casi todo el año. Esto, unido al hecho de que los precios en temporada baja (de octubre a marzo) son mucho más atractivos, hace que sean el destino favorito de los viajeros de más edad, los cuales tienen normalmente la posibilidad de viajar en esa época del año.

Entre los lugares que más visitantes maduros reciben cada año están las costas de Andalucía (Huelva, Málaga y Almería, principalmente), Cataluña, Comunidad Valenciana, Murcia, Baleares y Canarias.

Por otra parte, están teniendo una gran aceptación entre los mayores los viajes a otros países –sobre todo a Centroeuropa, Portugal o Italia– así como los cruceros.

Turismo de salud: Balnearios

Otra opción cada vez más demandada por los viajeros mayores es el turismo de salud (estancias en balnearios, spas y centros termales), perfectamente combinable con rutas culturales y de naturaleza. Muchos de estos establecimientos ofrecen precios especiales para mayores en régimen de pensión completa y con los tratamientos incluidos dentro del paquete vacacional.

Mayores viajeros: Más años, más ventajas

Los viajes y excursiones, sobre todo si son en grupo, te animarán a relacionarte y a conocer a otras personas de tu misma edad, con las que establecerán una buena amistad.

Si te animas a viajar en compañía únicamente de tu pareja, será una oportunidad estupenda para estar a solas y volver a disfrutar de vuestro tiempo libre juntos.

Viajar supone un incremento de tu actividad física. Te divertirás tanto que no te dará pereza recorrer cualquier ciudad a pie. Esto te ayudará a evitar o a tener bajo control problemas como la hipertensión arterial o la obesidad. Gracias al ejercicio físico, también mejorarás tu autoestima, porque te sentirás más ágil e independiente.

Si te apuntas a un programa de turismo de salud en un balneario, los tratamientos te ayudarán a prevenir o a aliviar problemas como la artrosis, enfermedades reumáticas, problemas respiratorios y otras dolencias, además de proporcionarte la relajación y el descanso que necesitas.

Una opción inmejorable

Puebla se coloca como el destino colonial y de negocios más visitados del país, las estadísticas dicen que como destino colonial alcanzó niveles de ocupación de 85% y como destino de negocios arriba del 70%.

Puebla de los Ángeles, es llamada la primera ciudad colonial, nombrada como el Relicario de América, cuna del Barroco Mexicano, reconocida por sus artes decorativas y arquitectura colonial a nivel mundial.

Patrimonio Cultural de la Humanidad

Es nombrada por la Unesco Patrimonio Cultural de la Humanidad en 1987. Heroica ciudad que se vistiera de gloria al librar con éxito la Batalla de Puebla, el 5 de mayo en 1862 en sus Fuertes de Loreto y Guadalupe, comandada por el General Ignacio Zaragoza.

La Angelópolis convive con el ritmo de la modernidad, mostrando orgullosamente la riqueza del pasado donde perduran leyendas y tradiciones enmarcadas con la majestuosidad de más de dos mil edificios coloniales catalogados, guardianes eternos de nuestra historia y en este artículo conocerás los lugares que debes conocer de esta maravillosa ciudad.

Catedral de Puebla

La Catedral de Puebla es el monumento más representativo de esta ciudad. Además de ser la catedral con las torres más altas del continente y es considerada una de las catedrales más bellas del mundo por su arquitectura y fachada renacentista. En su interior podrás admirar un importante acervo artístico novohispano con pinturas, esculturas, orfebrería y ebanistería.

Actividades

Podrás realizar un recorrido; iniciándose en el atrio ahí observará las torres, nichos, la fachada, tendrá acceso al campanario; en el interior admirar el retablo de los Reyes, el Coro, el Ciprés y las obras pictóricas.

Calles de Santa Clara

Si quieres conocer más de la gastronomía poblana, y tienes debilidad por los dulces, no debe dejar de visitar esta calle en donde incluso tendrás problemas para elegir de la gran variedad de dulces que se te presentarán en sus más de 40 tiendas. Entre cocadas, borrachitos, gaznates, tortitas, jamoncillos y más, te verás.

También se le conoce como la calle de Santa Clara porque ahí estaba el convento de las monjas clarisas.